人間ドッグ

今朝は無事に起きれて、というか何度も途中目が覚め、朝も早めに起きれて早めに家を出れた。

何度も目が覚めたのは、まだ昨日の仕事での嫌なことを引きずっているのか気にしたくないのに気になっているみたい。休みの日にまでそんなこと考えちゃうなんて、本当に時間の無駄でしかない。

寝てる時って、気分を紛らわす事が私には難しい。寝てる途中で目が覚めるなんて普段ならなかなかない事だから、まぁまぁメンタルに来てるな〜って感じ。

人間ドッグはなんと７番だった。

検査の結果は後日郵送されては来るけど、いつも受けてるこの医療機関は着替えて帰る直前に医師から結果について説明がある。今回はHbA1cの数値が気になっていたけど、正常値内で一安心。体脂肪が前回よりだいぶ上がっていたけど先生曰くこの数字はあまり信用できないんだって。えー！じゃあ何を信じるのよ、、後で調べたらその数字でも一応正常範囲内ってあったから良しとくけどさ。視力は右目の方が左目より長年良かったのに、今回逆転してて残念。視力は思った通り落ちてるな。

胃の検査はバリウムで、帰りに下剤をもらうんだけど１回２錠を２回分。私は普段お通じが良く昨年も素直に１回分の２錠飲んだらまぁまぁ大変だった。なのであえて１錠しか飲まなかったのに、帰りに寄ったホームセンターで既に腹痛が起きトイレに駆け込む羽目に。

帰宅してソラの散歩と少しの買い物をし、午後には、すっかり白くなったブツとご対面できた。おまけにヤクルトを飲んだせいかそれからずっと右っ腹がキリキリする。午後は出かける予定元々入れないようにしておいてのは正解だった。

今日はそんな感じで疲れたから、ホントは明日は休みたいところだな〜

疲労からの脱却

今日は仕事で嫌な事があって、余計に疲れた。

仕事帰りの車の中で、パパからのLINE。

実家で外に運び出したい大きい荷物があるそうだから、実家に寄って欲しい。自分も行くから。　無理にじゃないよ。

すぐ帰りたかったけど、そうもいかなくなりとりあえず実家へ。

途中義母からも電話があり、近くまで来ていると返事をする。

実家へ行く事自体は嫌じゃないけど早く帰れた試しがないし、本当は久しぶりだから色々話も聞いてあげたいけどソラも待ってるし、とにかく疲れてるし。

実家へ着いて話しながらその大きな荷物（昔購入した大きくて重いルームランナーを知り合いに譲るのに外へ出しておきたかったらしい）を運び出そうと苦闘していると、間もなくパパがきた。そうなると事は早い。3人で協力し合い無事に外へ。

あんなに疲れていたしお腹もすごく空いていたけど、仕事の嫌なことに比べれば可愛いものだと思ったりもする。

義母は話がしたかったろうけど、2人で足早に帰宅した。

自宅にはいつもの可愛いソラが待ってたし、パパが簡単な夕食も作ってくれたし、娘ともいつものビデオ通話もしたし疲れが和らいだ気がする。

明日は朝から人間ドッグ。

いつもより１時間くらい早く家を出なきゃ行けないから、今日こそ早く寝ます！

笑顔もいいけど

今日の仕事のスタッフはまさかの2人。

元々多い時は５人で回していたのが、今日は2人。

しかも私と同い年のスタッフだから、アラフィフのおばさん2人がクリニック内で慌しくしている。患者さん達も察し「忙しそうね」と言う言葉とか、たまたまバレンタインだから皆さんで、ってチョコを頂いたりして。おかげさまで和みました。帰り際には頑張ってください、なんて声がけをしてくださり・・

私は助手兼受付だけど、同い年のスタッフは衛生士。なんと３ヶ月前からもう1人の衛生士が産休に入り1人でやっている。1日20人ぐらいくる歯科で衛生士1人ってかなりブラックじゃないか？その人も首、背中、手首とあらゆる所が痛みだし整体に通ってる始末。院長にはその話はしてあるらしいが他の衛生士を入れるつもりはさらさら無し。だって人件費がせっかく浮いているし、その衛生士もいつも笑顔でいて、辛さを分かっているつもりの私でさえ「なんだかんだ言っても大丈夫なのかな」って思っちゃうくらい。それじゃあブラック院長はわかる訳ないよな。

笑顔でいると確かに和むし気分もいいけど、辛さは見えづらくなっちゃうと思う。

本当にスタッフのことを思える上司なら、スタッフをパートでもいいから入れると思うがブラック上司であればスタッフの笑顔でさえ食い潰してしまっているような気がするよ。

笑顔でいるのが逆効果なんて、皮肉な話だ。

寝なければ

やっぱり、夜早く寝ることが難しい。

眠い事は、眠い。

何時に寝る、と目標を立てるのに寝る前になってあれもしたい、これもしたいが多くて。

寝る前は何もしないという目標を立てないとダメかもしれないな。

母の遺品整理

今日は昨年亡くなった母の遺品整理第二弾。

母は晩年施設に入居していたが、その前は兄夫婦と同居していた。なので遺品整理も兄宅の母の部屋で片付けをする。

前回の時は、整理は兄弟水いらずでした方がいいでしょ、って兄嫁が言っていたとの事で外出しており兄弟３人でやっていた。だが今回は兄嫁も同席。少し思うところはあったものの、昨日のうちに整理がしやすいようにと仕分けなどをしてくれており思うところがあったのは失礼な気がしてきた。

今回のメインは、買い物好きだった母の購入した着物やバッグ。どちらも良いお店で買っていたので物はいい。当然娘の自分が頂いて、、とは思ったけど兄嫁に何も渡さないのもと思い一応声をかけながら仕分けをしていった。着物に関しては、多少体格が違っても着れそうだけど兄嫁は背は高くないけどとにかく大きい。なので基本的に私が頂いたけど、紋付の留袖は流石に私は着れないので兄嫁へ。着物の仕分けが済んだ後で、兄嫁が「この着物が欲しい」と私が頂いたはずの高そうな着物を指差した。いつもならいいよーなんて言うけど、ここはそんな軽く「はいどうぞ」とは言えず、ちょっと待っててと保留にしてもらった。その間バッグへ。ここも基本的に兄嫁と相談しながら仕分けをし、欲しいものを選び、いい物だけどお互い使わなそうなら売る、というようにした。中でも一番高そうなバッグは兄嫁が引き取ったので着物を譲らなくても大丈夫かなと思い、丁重に着物は譲れない旨を伝えた。兄嫁曰く、その着物が一番大きそうに見えたから、とは言っていたけど申し訳なく思った私は他の着物をと言って気に入って選んだ別の着物を譲る事にしてしまった。またお人好し発動したかな〜。

後は昔の写真類が残っていたけど、そこまで手を付けると1日かかってしまうので第３弾へ持ち越しにした。

兄嫁が何故かお昼をご馳走してくれるというのでみんなで食事に行った。

ご馳走になるのは悪いと思い、払うとは言ったが兄がいいんだってさと言うのでお言葉に甘えました。

食事中は５人仲良く、楽しく過ごせて良かった。

うちは比較的兄弟仲が良いと思うので、兄嫁ともうまくやっていきたいしいつか来てくれる事を切望している未来の弟の嫁とも仲良くして行けたら良いなと思っている。

寒い日には

今日も天気予報は当たり、午前中から冷たい風が強く吹き寒かった。

ソラと公園へ散歩へ行くも、ソラも寒かったのか早々と車へ戻った。

天気が良いと何かせずにいられない私にとって、風が強く寒いと言うだけで何も出来ないよ、しなくても良いよと自分に言い訳出来るみたいでちょっとホッとする。いつも自分で自分を追い込んでる感じ。休みの日は1日ビデオ観てたよ、なんて事を人から聞いていいなぁと思うけど、なかなか自分では実行できない。1日が終わった時に苛まれそうで。

でも今日は家の中にいる分には窓辺に日が入りとても暖かく、短い時間だけどソラと一緒に日差しを浴びながらお昼寝できたのは至福のひと時だった。

その後はずっとしようと思ってた、フリマアプリに出品する服たちの撮影などの準備作業。

なかなか順調に売れないけど捨てるには惜しい服ばかりなので、売れなければその時処分しようと思っている。

明日は昨年亡くなった母の遺品整理を兄弟でやる事になっている。

２回目になるけど果たして終わるだろうか。

１回目は20年前に亡くなった父のものも出てきたりで、それを兄弟で見てるものだから懐かしさが半端なかった。親が亡くなると兄弟で会う機会も減ったりするけど、疎遠にならないようにしていきたいな。整理も面倒なようでちょっと楽しみだったりするんだよね。

寒さのち、春への準備

天気予報通り、本日は朝から雪。

前シーズンに購入しておいた塩化カルシウムを駐車場と玄関前に撒き、積雪を防ぐ。

花壇には、先日の寒波につけたままの不織布をよくかけ直して仕事に出かけた。

車も一応スタッドレスタイヤを履いているが、長年の使用で来シーズンには買い替えをしないといけない。

雪は小粒だったので油断していたら、夕方には大粒が続き道路にもうっすら白く積もってきてちょっとハラハラした。

帰る頃には雨寄りのみぞれ、後にすぐ雨に変わりこれ以上の積雪の心配はなさそうだ。

帰宅したら、コンクリートの駐車場の塩カルを撒いたところは綺麗に雪がなかったが、玄関前の土の部分はまだ雪が溶けておらず、よく積もってしまっていた。土の上にはもう少し量が必要だったかも？

明日は祝日で仕事が休みの上、気温も上がり晴れるようなので洗濯や掃除を早くして久しぶりに花苗やリーフを見に行こうかな。

寒さもこれでピークを越える気がする。花壇に植えたチューリップも１週間前に頭を出し始めた。初めての球根だったからホント嬉しい！

これから春への準備を少しずつしていかないと。